Moją drogę zawodową rozpoczęłam od studiów psychologicznych na Uniwersytecie SWPS. Realizując dodatkowe kroki kształcenia konsekwentnie podążałam w kierunku szkoły psychoterapii. Obecnie jestem już certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo behawioralnym i terapeutą DBT, a na co dzień pomagam dorosłym, młodzieży i dzieciom.

Specjalizuje się w prowadzeniu terapii zaburzeń depresyjnych i lękowych. Pomagam osobom z dysregulacją emocji i zaburzeniami osobowości BPD. Prowadzę diagnozę zaburzeń neurorozwojowych ADHD i ASD.

Relację terapeutyczną opieram na zaufaniu, akceptacji i aktywnej współpracy. Psychoterapię traktuję jako przywilej i by skutecznie pomagać, dbam o rozwój własny, pracę poddaję regularnej superwizji.
 

Prócz terapii poznawczo behawioralnej bliskie jest mi podejście dialektyczno–behawioralne, które w swej filozofii odwołuje się do „Życia wartego przeżycia”. Terapia opiera się o uważność, regulację emocji i szereg umiejętności pomagających odzyskać równowagę i budować satysfakcjonujące relacje.

Doświadczenie zdobywałam w placówkach edukacyjnych, opiekuńczych i NFZ pracując z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi.

Staram się by w terapii prócz ustąpienia objawów związanych z cierpieniem pacjent odkrył nową jakość życia: zaczął żyć w sposób bardziej świadomy, wolny i dopasowany do tego kim naprawdę jest.